Per esperienza personale, come mamma di tre ragazze e libera professionista, mi sono accorta che la vita a spesso può diventare molto frenetica. Si passano molte ore tra le faccende di casa, impegni familiari, lavoro, uscite con gli amici, e quasi non si riesce a pensare, a rilassarsi e creare […]

Ti hanno mai detto: se vuoi essere felice devi trovare te stesso? Oppure: se conosci te stesso, sarai libero! Hai mai sentito parlare di risveglio della coscienza? Sicuramente sì, ultimamente ne parlano molti maestri spirituali e scienziati di fama mondiale, ma non sempre e’ chiaro di cosa si tratta con […]

“Ogni cellula che compone il tuo corpo ha la sua propria coscienza, la sua propria anima e contiene tutte le informazioni contenute in ogni singolo organo”. Queste parole rivoluzionarie, dette dal biologo Bruce Lipton, hanno dato una nuova consapevolezza al mio viaggio di ricerca di metodi olistici di auto-guarigione del […]

Dio benedica le donne che sanno quello che vogliono. Che rispettano un tuo “no”. Quelle romantiche, che ti rubano un bacio mentre sorridi. Dio benedica le donne che sanno amare gli uomini con pazienza, eleganza e perseveranza. Quelle che non si nascondono dietro la saga infinita delle emoticon e al […]

La pratica della gratitudine è uno dei metodi più “semplici” ma potenti per eliminare la negatività, invidia e risentimenti. In questo articolo ti parlerò del potere della Gratitudine per sentirti più felice e gioioso, per essere più sano e resistente contro lo stress e di conseguenza predisposto alla salute e […]